Букмекер даёт 4000 ₽ на ставки Хочу получить!

Наверх

Все прогнозы

Прогнозы на почту

Что такое стойка баскетболиста?

Понятие «стойка баскетболиста» подразумевает оптимальное положение всех частей тела, благодаря которому игрок может быстро и эффективно начать определённые атакующие действия.

Правильная стойка позволяет баскетболисту сохранять равновесие и быстро начать перемещение по площадке. В технике нападения различают два вида таких позиций: стойка игрока, который владеет мячом, и стойку готовности (то есть без мяча).

Стойка готовности предполагает, что игрок в любой момент может начать движение или принять мяч от партнёра. При этом слегка согнутые в коленях ноги баскетболиста расставлены на ширину плеч. Одна из них чуть выдвинута вперёд. Ступня этой ноги направлена вперёд, а вторая ступня слегка развёрнута. Туловище должно быть немного наклонено вперёд (примерно 130 градусов), руки полусогнуты, а кисти расположены на уровне груди. Вес тела баскетболиста равномерно распределяется на обе ноги, чтобы обеспечить наиболее устойчивое положение.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Получай новые прогнозы и посты прямо в ленту!

Стойка игрока, который владеет мячом, мало чем отличается от стойки готовности. Исключение составляют кисти рук, которые удерживают мяч пальцами. При этом ладони его не касаются. Положение мяча относительно тела баскетболиста зависит от текущей игровой ситуации. Он может находиться в районе груди, у пояса, плеча, на уровне подбородка или у головы.

В современном баскетболе наиболее часто нападающими используется стойка с тройной угрозой. Положение тела при этом соответствует обычной стойке, но мяч удерживается на «рабочей кисти» (то есть кисти более сильной руки). Другая рука поддерживает его сбоку. Данная стойка получила своё название, потому что игрок, использующий её, имеет возможность без дополнительной подготовки выполнить любое из трёх действий: передачу мяча партнёру, бросок в корзину или скоростное ведение мяча к щиту соперника.

Существуют и другие разновидности стоек, которые используются в различных игровых ситуациях.

В современном баскетболе изучению правильных стоек уделяется особое внимание, поскольку эффективность любого технического приёма во многом зависит от правильно выбранного положения тела игрока.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!

Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: