Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
21.08.17 20:00
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Ахмат - Арсенал Тула
ТБ(2)
1.73
21.08.17 21:15
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Леванте - Вильярреал
Одна не забьет
1.85
21.08.17 22:00
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Манчестер Сити - Эвертон
ИТ2Б(0.5)
1.8
21.08.17 23:00
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Малага - Эйбар
ТМ(2.5)
1.74
22.08.17 15:00
Футбол
Лига Чемпионов Азии. Плей-офф. Четвертьфинал
Шанхай СИПГ - Гуанчжоу Эвергранд
ТМ(3.5)
1.6
22.08.17 18:30
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Астана - Селтик
Ф1(0)
2.06
22.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Квалификация
Ницца - Наполи
П2
1.8
22.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Риека - Олимпиакос
Проход 1
3
22.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Севилья - Башакшехир
Обе забьют
1.83
22.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Раунд плей-офф
Марибор - Хапоэль
Обе забьют - да
1.8
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Что такое стойка баскетболиста?

Понятие «стойка баскетболиста» подразумевает оптимальное положение всех частей тела, благодаря которому игрок может быстро и эффективно начать определённые атакующие действия.

Правильная стойка позволяет баскетболисту сохранять равновесие и быстро начать перемещение по площадке. В технике нападения различают два вида таких позиций: стойка игрока, который владеет мячом, и стойку готовности (то есть без мяча).

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Стойка готовности предполагает, что игрок в любой момент может начать движение или принять мяч от партнёра. При этом слегка согнутые в коленях ноги баскетболиста расставлены на ширину плеч. Одна из них чуть выдвинута вперёд. Ступня этой ноги направлена вперёд, а вторая ступня слегка развёрнута. Туловище должно быть немного наклонено вперёд (примерно 130 градусов), руки полусогнуты, а кисти расположены на уровне груди. Вес тела баскетболиста равномерно распределяется на обе ноги, чтобы обеспечить наиболее устойчивое положение.

Стойка игрока, который владеет мячом, мало чем отличается от стойки готовности. Исключение составляют кисти рук, которые удерживают мяч пальцами. При этом ладони его не касаются. Положение мяча относительно тела баскетболиста зависит от текущей игровой ситуации. Он может находиться в районе груди, у пояса, плеча, на уровне подбородка или у головы.

В современном баскетболе наиболее часто нападающими используется стойка с тройной угрозой. Положение тела при этом соответствует обычной стойке, но мяч удерживается на «рабочей кисти» (то есть кисти более сильной руки). Другая рука поддерживает его сбоку. Данная стойка получила своё название, потому что игрок, использующий её, имеет возможность без дополнительной подготовки выполнить любое из трёх действий: передачу мяча партнёру, бросок в корзину или скоростное ведение мяча к щиту соперника.

Существуют и другие разновидности стоек, которые используются в различных игровых ситуациях.

В современном баскетболе изучению правильных стоек уделяется особое внимание, поскольку эффективность любого технического приёма во многом зависит от правильно выбранного положения тела игрока.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: