Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
29.04.17 19:30
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Кристал Пэлас - Бернли
П1
1.84
30.04.17 13:30
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Рома - Лацио
П1
1.85
30.04.17 14:30
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Уфа - Арсенал
П1
2.32
30.04.17 16:00
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Кротоне - Милан
1.88
30.04.17 16:05
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Мидлсбро - Манчестер Сити
Ф2(-1.5)
1.86
30.04.17 16:05
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Эвертон - Челси
Обе забьют
1.78
30.04.17 16:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига
Аугсбург - Гамбург
Ф1(0)
1.87
30.04.17 18:30
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Тоттенхэм - Арсенал
П1
1.91
30.04.17 18:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига
Хоффенхайм - Айнтрахт
П1
1.73
30.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Испании. Примера
Сельта - Атлетик
П2
1.8
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Как правильно выбить мяча у соперника в баскетболе?

Одним из самых часто используемых приёмов техники защиты является отбор мяча путём его выбивания. Различают две разновидности выбивания: из рук соперника и в момент ведения мяча.

Как правило, из рук мяч выбивается после активного противоборства между игроками. В этом случае защитник обычно делает ряд неглубоких выпадов в сторону соперника и обратно. Его рука должна быть направлена в сторону мяча. При наступлении благоприятного момента защитник ударяет по мячу коротким движением кисти с выпрямленными и плотно сжатыми пальцами.

Наиболее эффективно выполнять выбивание снизу, к примеру, в тот момент, когда соперник ловит мяч и не успевает его достаточно укрыть.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Для успешного выполнения приёма игроку защиты необходимо:

находиться в постоянной готовности (ноги слегка согнуты, руки подняты, игрок постоянно двигается);

стараться выбить мяч снизу, то есть в наиболее простой ситуации (в момент ловли);

оказывать психологический прессинг на соперника, совершая выпады в его сторону;

совершать ложные выпады, заставляя соперника «раскрыться»;

выбивать мяч как можно более резким движением;

после выбивания сразу же переходить к атакующим действиям.

Техника выбивания мяча при ведении значительно отличается от выбивания из рук. В этом случае защитнику необходимо уметь грамотно оттеснить игрока, владеющего мячом, к боковой линии, подстроиться у него за спиной и выбить мяч сзади сразу после отскока от площадки.

Реже мяч в момент ведения выбивается сбоку. В этом случае защитник должен перемещаться рядом с атакующим игроком с той же скоростью и совершить выбивающее движение ближайшей к нему рукой. Чтобы ограничить возможности нападающего укрыть мяч, защитник должен прижать его к боковой линии.

Иногда выбивание мяча осуществляется спереди, но, как правило, таким способом этот приём выполняют только игроки экстра-класса.

Чтобы правильно выполнить выбивание при ведении защитнику необходимо:

перемещаться на слегка согнутых ногах с поднятыми вверх руками;

постоянно быть готовым к действиям соперника (рывкам, остановкам, попыткам совершить обводку);

оттеснить соперника к краю площадки и подстроиться к нему сзади или сбоку;

осуществлять отбор во время отскока мяча от площадки;

сразу организовать атаку своей команды.

Партнёр

Premium Vip
1800+ Ставок 1800+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: