Букмекер даёт 4000 ₽ на ставки Хочу получить!

Наверх
Прогнозы на почту

Бой с тенью



Что в боксе означает термин «бой с тенью»?

В каком случае проводится бой с тенью?

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Telegram, Instagram, Facebook, Twitter. Получай новые прогнозы и посты прямо в ленту!

Какие задачи выполняет боксер, проводя бой с тенью?

Бой с тенью – метод тренировки, при котором боксер сражается с воображаемым противником.

Бой с тенью проводится для закрепления навыков после определенного периода обучения. При ведении такого боя боксер должен представить перед собой реального противника и наносить удары в полную силу. На такой тренировке также отрабатываются комбинации ударов и скорость их нанесения. Бой с тенью также применяют для отработки защитных элементов бокса. Перед боксерскими поединками бой с тенью проводится в сокращенном варианте для разогрева мышц и моральной подготовки к бою.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!

Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: