Бонус до 2500 ₽ Перейти сейчас!

Прогнозы на почту

Словарь бокса

Работа на снарядах

Что означает термин «работа на снарядах»?

Какие бывают снаряды в боксе?

Что отрабатывается на снарядах?

Работа на снарядах – неотъемлемая часть в тренировочном процессе боксера, заключающаяся в использовании тренировочных снарядов.

Боксерские снаряды это различные груши, боксерские мешки, силиконовые манекены, пунктболы. Снаряды в основном предназначены для отработки силы, направления или техники ударов. В тренировочном процессе работе на снарядах уделяется особое внимание, так как снаряды позволяют спортсмену наносить удары, не опасаясь повредить руки или спарринг-партнера.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
66% Точность 63%
1.95 Сред.коэф. 1.92