Лучшие прогнозы на спорт с гарантией Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!



Как тренировать игру через фланги в футболе?

Тренер футбольного клуба «Миллуолл» Кенни Джекет убежден в том, что результат официального матча зачастую зависит от качества тренировочного процесса, на котором отрабатывается применение всей ширины футбольного поля. Создание голевых моментов в рамках поединка сводится к использованию фланговых атак, поэтому наставник уделяет отдельное внимание этому компоненту на своих тренировках.

Описание упражнения

Длина футбольного поля, используемого для занятия, составляет 50 метров и выделяется разметкой, создающей пятиметровый коридор для действий флангового игрока. Ширина – 40 метров, а футбольные ворота располагаются на каждой лицевой стороне площадки. В упражнении принимают участие два вингера, два форварда и атакующий полузащитник.

Делается пас на любой из флангов, где принимающий должен обработать мяч, совершить ведение или отправить футбольный снаряд в штрафную площадь первым касанием.

Способы проведения тренировки

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Facebook, Instagram, Twitter. Здесь тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, великие спортсмены и тонкий юмор!

Передачи с правого или левого фланга отрабатываются и в двухсторонней игре 8х8, где коридоры по краям поля обязательно сохраняются. Существует несколько различных вариантов проведения таких тренировок:

Футболист способен беспрепятственно осуществить неограниченное количество касаний, завершив ведение передачей в штрафную площадь.

Условия упражнения не позволяют обработать мяч, поэтому игроку следует направить футбольный снаряд в назначенное место из исходного положения.

Фланговый футболист имеет всего лишь два касания перед передачей.

Пас на край поля совершает атакующий полузащитник, где вингер набрал необходимую скорость и должен выполнить навес или прострел первым касанием.

Во время приема и осуществления передачи фланговый игрок находится под прессингом защитника.

Вингер может сместиться к центру поля, покинув пределы коридора, чтобы ударить по воротам или выполнить передачу на край штрафной площади.

Фланговый полузащитник должен быть физически выносливым, обладать высокой скоростью и уметь быстро принимать решения, чтобы увеличить шансы на создание голевого момента.

Партнёр

Premium Vip
1700+ Ставок 1700+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: