Букмекер даёт 4000 ₽ на ставки Хочу получить!

Наверх
Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 65%
от 560₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 60%
от 280₽
1.92+
Купить!
23.01.18 22:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига 2
Хольштайн - Унион
П1
2.03
23.01.18 22:45
Футбол
Кубок Английской Лиги. Полуфинал. Второй матч
Бристоль Сити - Манчестер Сити
Ф1(+2)
1.77
23.01.18 22:45
Футбол
Чемпионат Шотландии. Премьер-Лига
Партик - Селтик
ТБ(2.5)
1.63
23.01.18 23:30
Футбол
Кубок Испании. 1/4 финала. Ответные матчи
Севилья - Атлетико Мадрид
Обе забьют
1.83
24.01.18 11:00
Теннис
Открытый чемпионат Австралии. 1/4 финала
Бердых - Федерер
П2 с форой (-4.5)
1.64
24.01.18 19:30
Футбол
Чемпионат Германии. Вторая Бундеслига
Дармштадт - Кайзерслаутерн
П1
2
24.01.18 20:30
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Лацио - Удинезе
Обе забьют
1.73
24.01.18 21:00
Футбол
Кубок Испании. 1/4 финала. Ответные матчи
Алавес - Валенсия
1.77
Сегодня
Ставки
Бонус новым игрокам
Акция
Live
100%
Забрать!
Прогнозы на почту

Простое упражнение для тренировки дальних ударов в футболе



Футбол 21 века стал более прагматичным и в какой-то мере оборонительным. Ценность и важность каждой отдельной победы в частности и триумфа на каком-либо турнире в целом стали гораздо большими. Отсюда и нежелание многих тренеров играть в открытый футбол, стремление сделать ставку на оборону собственных ворот. Соответственно, для того чтобы забивать соперникам, теперь недостаточно одних только хитроумных розыгрышей и позиционных атак. В последнее время все большее значение приобретает наличие в составе футболиста, способного наносить дальние и точные удары. Как же развить навык ударов с дальнего расстояния? Есть одно нехитрое упражнение, которое доступно игрокам любого уровня.

Для оттачивания мастерства выполнения дальних ударов понадобится ограниченная переносными воротами площадка размерами 45 на 36 метров. На средней линии импровизированного футбольного поля размещаются стойки.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Telegram, Instagram, Facebook, Twitter. Получай новые прогнозы и посты прямо в ленту!

Команда делится на три группы, еще в тренировке принимают участие два вратаря. Пока две группы тренируются на поле, третья обеспечивает партнеров мячами.

На каждой половине поля идет игра три на одного. Нападающие стараются создать голевую ситуацию и поочередно выводят друг друга на удары, а защитник пытается отобрать мяч. Три футболиста могут выполнить передачу на своего одинокого партнера на другой половине поля при условии, что тут же будет получен пас обратно, на свою половину поля. Выдвинутый вперед футболист может рассчитывать на рикошет или неуверенную игру вратаря после мощного удара издали, ожидая возможности для добивания. Как только случается удар по воротам, вратарь вбрасывает мяч своим партнерам на другую половину поля, а они стараются атаковать другие ворота. В таком режиме развивается игра, мяч переходит с одной половины поля на другую.

Когда будет получаться более или менее хорошо, задачу можно усложнить. Например, введя дополнительное условие – заканчивать атаку ударом после двух или трех касаний. По усмотрению тренера может быть увеличено количество нападающих или защитников. Другой вариант изменения формата тренировки – возможность выполнения передачи партнеру на другую половину поля с последующим ударом по воротам.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: