Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
23.08.17 19:00
Футбол
Кубок России. 1/32 финала
Арарат - Балтика
П1
2.4
23.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Квалификация
ЦСКА - Янг Бойз
П1
1.73
23.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Славия Прага - АПОЭЛ
П1
1.66
23.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Копенгаген - Карабах
ТМ(2.5)
1.69
23.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Стяуа - Спортинг Лиссабон
ТМ(2.5)
1.68
23.08.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Плей-офф
Ливерпуль - Хоффенхайм
ИТ1М(2)
1.9
24.08.17 01:30
Футбол
Чемпионат Бразилии
Шапекоэнсе - Коринтианс
Обе забьют
1.84
24.08.17 03:00
Футбол
Чемпионат МЛС
Даллас - Хьюстон
П1
1.68
24.08.17 05:30
Футбол
Чемпионат МЛС
Портленд - Колорадо
Ф1(-1)
1.9
24.08.17 19:45
Футбол
Лига Европы. Плей-офф
Динамо Киев - Маритиму
Ф1(-1.5)
1.75
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Советы молодым тренерам по организации тренировок

Каждый тренер сталкивался с ситуацией, когда на тренировку вместо нужного количества спортсменов приходит либо больше людей, либо меньше. Ситуации могут быть разные. В таком случае план тренировки часто приходится менять. Тренер, который имеет большой опыт, без проблем решит такую ситуацию, а вот у начинающего могут возникнуть определенные трудности. Дабы избежать неприятных ситуаций, достаточно следовать паре советов. Готовясь к тренировке, приготовьтесь к возможной импровизации. Если все пройдет гладко, не только вы будете горды собой, но и игроки почувствуют уверенность в своем тренере. Сейчас будут рассмотрены несколько ситуаций, которые помогут вам справиться с неожиданностями в вашей тренерской карьере.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Ситуация 1. Вместо 14 спортсменов на тренировку пришло 18. Здесь вам понадобятся знания о том, как работать с большой группой спортсменов. Тренировка будет выглядеть таким образом:

— поделить спортсменов на пары или тройки (делить так, чтобы в группе были ребята с равными возможностями);

— каждой группе давать задания, учитывая их потенциал (например более слабые спортсмены должны обработать мяч в несколько касаний, а сильные — в одно);

— устраивать мини-турниры.

Ситуация 2. Игрок получает травму во время спарринга между двумя командами, а людей больше нет. Тогда один игрок команды соперника становится на поле нейтральным (то есть играет за обе команды, в зависимости от эпизода). Также можно поделить команды на неравные составы, но в команду с меньшим числом игроков поставить более сильных ребят. Можно одного человека посадить на скамью запасных и периодически подменять игроков из той и другой команды.

Ситуация 3. На занятие пришло 5 человек из 18. Обстоятельства могут сложиться по-разному, потому нужно быть готовым и к такому. Давайте спортсменам индивидуальные упражнения для развития техники, устраивайте матчи в формате 2 на 2 (с ограниченным числом касаний мяча), проведите лекцию на тему футбола (для общего развития футболистов). Ситуация когда на тренировку приходит мало людей, является самой не простой для каждого тренера. В данном случае, нужно проявить максимум своих способностей.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: