Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
24.04.17 21:15
Футбол
Чемпионат Германии. Вторая Бундеслига
Штутгарт - Унион Берлин
ТМ(2.5)
2.25
24.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Эйбар - Атлетик
Ф2(0;+0.5)
1.7
24.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Пескара - Рома
ТМ(3.5)
2.21
24.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Англии. Чемпионшип
Ньюкасл - Престон
Ф1(-1)
1.83
25.04.17 19:30
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Ростов - Уфа
ТМ(1.5)
2.25
25.04.17 19:30
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Спартак - Урал
ТМ(2.5)
1.97
25.04.17 20:30
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Спортинг Хихон - Эспаньол
Ф2(0;+0.5)
1.77
25.04.17 21:30
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Гранада - Малага
П2
2.21
25.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Челси - Саутгемптон
П1 и обе забьют
3
25.04.17 21:45
Футбол
Кубок Германии. Полуфиналы
Боруссия Менхенгладбах - Айнтрахт
П1
2.06
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Техника в футболе с научной точки зрения

Под термином «техника» в футболе принято понимать совокупность специальных действий и приемов, которые в разных сочетаниях могут использоваться в матче для достижения поставленных целей.

Этапы формирования техники в футболе

Этап 1. Формирование первичного понимания о двигательном действии и установка на обучение

На этой стадии спортсмен получает в большей мере общую информацию, которая, прежде всего, направлена на характеристику самого механизма движения. Формируется установка на обучение определенным техническим элементам, изучаются психомоторные реакции и направленность волевых усилий на выполнения той или иной задачи.

Этап 2. Формирование первоначального умения

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Это первый этап освоения действий футболистом. Оттачивается умение выполнять основную структуру движения. Особенное значение при этом имеет генерализация двигательных реакций, а мышечная и внутримышечная координация не всегда рациональна. Главный практический метод освоения двигательного действия – это методика расчлененного упражнения, предполагающая разделения одного действия на относительно самостоятельные части, а также изолированное изучение этих элементов с дальнейшим их объяснением.

Этап 3. Формирование совершенного выполнения движения

Эта стадия оттачивания технического мастерства напрямую связана с концентрацией нервных процессов в коре мозга. Некоторые фазы двигательного акта стабилизируются, а главная роль в управлении движениями отводится проприорецепторам. Педагогический процесс на этом этапе направлен на изучение элементов двигательного действия. Для достижения целесообразного ритма движений может применяться широкий спектр традиционных средств и методов, которые направлены на формирование целостной картины движения.

Этап 4. Стабилизация навыка

Происходит закрепление изучаемого двигательного действия. По мере закрепления системы движений происходит автоматизация действий, их стабилизация. На этом этапе особенно важно многократное повторение действия как в стандартных условиях, так и в особых кондициях. Техническое мастерство на этой стадии увязывается с развитием тактической, психической подготовки, улучшением двигательных качеств игрока.

Этап 5. Достижение вариативного навыка, его реализация

Спортсмены на этой стадии отличаются высоким уровнем специализированных восприятий (чувства темпа, усилия, времени и т.д.) Уже развита способность к совершенному управлению движениями благодаря реализации важнейшей информации, которая поступает от сухожилий, связок, рецепторов мышц.

Чем характеризуется техника игры в футбол

• Эффективность – соответствие поставленных задач итоговым результатам, уровню технической, физической, психической подготовки;

• Результативность – эффективность техники, ее стабильность, экономичность, вариативность;

• Стабильность – независимость от условий функционального состояния спортсмена;

• Минимальная тактическая информативность для соперника – маскировка тактических замыслов, неожиданные решения;

• Вариативность – умение быстро корректировать двигательные действия в соответствии с изменяющимися условиями.

Партнёр

Premium Vip
1800+ Ставок 1800+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: