Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
24.08.17 19:45
Футбол
Лига Европы. Плей-офф
Динамо Киев - Маритиму
Ф1(-1.5)
1.75
24.08.17 20:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация. Плей-офф
Зенит - Утрехт
ИТ1М(2)
1.83
24.08.17 20:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация. Плей-офф
Александрия - Батэ
Проход 1
1.65
24.08.17 20:30
Футбол
Лига Европы. Квалификация. Плей-офф
Фенербахче - Вардар
Ф1(-2)
1.75
24.08.17 22:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация. Плей-офф
Хайдук - Эвертон
ТМ(2.5)
1.79
24.08.17 22:00
Футбол
Лига Европы. Раунд плей-офф
Црвена Звезда - Краснодар
Обе забьют - да
1.65
25.08.17 20:00
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Анжи - Уфа
П2
2.95
25.08.17 21:15
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Реал Сосьедад - Вильярреал
Обе забьют
1.94
25.08.17 21:45
Футбол
Чемпионат Франции. Лига 1
ПСЖ - Сент-Этьен
Ф2(+3)
1.79
25.08.17 21:45
Футбол
Чемпионат Англии. Чемпионшип
Халл Сити - Болтон
П1
1.87
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Локоть теннисиста

Что такое «локоть теннисиста»?

Какую болезнь называют «локоть теннисиста»?

Что нужно делать для профилактики болезни «локоть теннисиста»?

Локоть теннисиста – заболевание, которое характеризуется поражением разгибательных сухожилий кисти и пальцев. Чаще всего подобный недуг связан с нарушением функций короткого лучевого разгибателя запястья.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Локоть теннисиста – заболевание, которое свойственно не только спортсменам. Подобные проблемы могут возникнуть у людей, делающих постоянные стереотипные движения с участием локтевого сустава. Чаще всего жертвами этого недуга становятся представители таких профессий:

• пианисты;
• теннисисты;
• каменщики;
• массажисты;
• люди, профессионально занимающиеся армрестлингом;
• плотники.

Нарушение работы суставов и разгибателей влечет за собой серьезный дискомфорт и болевые ощущения. Теннисисты всю серьезность заболевания чувствуют при выполнении бекхэнда, топспина или подачи.

Известные специалисты, изучающие заболевание «теннисный локоть», отмечают, что недуг чаще всего проявляется при эксплуатации ракетки с маленькой рукояткой. Именно на это стоит обратить внимание новичками и родителям, которые приводят своих детей в спортивные секции.

Существуют некоторые рекомендации по профилактике «теннисного локтя». Вот самые основные из них:

• тренировка оптимальной техники удара;
• регулярный массаж и самомассаж;
• качественная разминка;
• посещение сауны или бани;
• насыщение организма витаминами;
• своевременное лечение очагов хронической инфекции.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: