Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
30.04.17 13:30
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Рома - Лацио
П1
1.85
30.04.17 14:30
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Уфа - Арсенал
П1
2.32
30.04.17 16:00
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Кротоне - Милан
1.88
30.04.17 16:05
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Мидлсбро - Манчестер Сити
Ф2(-1.5)
1.86
30.04.17 16:05
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Эвертон - Челси
Обе забьют
1.78
30.04.17 16:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига
Аугсбург - Гамбург
Ф1(0)
1.87
30.04.17 18:30
Футбол
Чемпионат Англии. Премьер-Лига
Тоттенхэм - Арсенал
П1
1.91
30.04.17 18:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига
Хоффенхайм - Айнтрахт
П1
1.73
30.04.17 21:45
Футбол
Чемпионат Испании. Примера
Сельта - Атлетик
П2
1.8
01.05.17 13:00
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Томь - Зенит
ТМ(3.5)
1.83
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Локоть теннисиста

Что такое «локоть теннисиста»?

Какую болезнь называют «локоть теннисиста»?

Что нужно делать для профилактики болезни «локоть теннисиста»?

Локоть теннисиста – заболевание, которое характеризуется поражением разгибательных сухожилий кисти и пальцев. Чаще всего подобный недуг связан с нарушением функций короткого лучевого разгибателя запястья.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Локоть теннисиста – заболевание, которое свойственно не только спортсменам. Подобные проблемы могут возникнуть у людей, делающих постоянные стереотипные движения с участием локтевого сустава. Чаще всего жертвами этого недуга становятся представители таких профессий:

• пианисты;
• теннисисты;
• каменщики;
• массажисты;
• люди, профессионально занимающиеся армрестлингом;
• плотники.

Нарушение работы суставов и разгибателей влечет за собой серьезный дискомфорт и болевые ощущения. Теннисисты всю серьезность заболевания чувствуют при выполнении бекхэнда, топспина или подачи.

Известные специалисты, изучающие заболевание «теннисный локоть», отмечают, что недуг чаще всего проявляется при эксплуатации ракетки с маленькой рукояткой. Именно на это стоит обратить внимание новичками и родителям, которые приводят своих детей в спортивные секции.

Существуют некоторые рекомендации по профилактике «теннисного локтя». Вот самые основные из них:

• тренировка оптимальной техники удара;
• регулярный массаж и самомассаж;
• качественная разминка;
• посещение сауны или бани;
• насыщение организма витаминами;
• своевременное лечение очагов хронической инфекции.

Партнёр

Premium Vip
1800+ Ставок 1800+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: