Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Все прогнозы



Открытая стойка

Что такое открытая стойка в большом теннисе?

Какие особенности у открытой стойки в теннисе?

Какие преимущества имеет открытая стойка?

Открытая стойка – положение теннисиста, когда его ноги находятся примерно на одной линии, а носки смотрят по направлению к сетке.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Эта стойка в современном теннисе является очень актуальной. Дело в том, что в условиях повышения темпа и динамики игры спортсмены вынуждены затрачивать на выполнение технического элемента минимум времени. Именно открытое положение дает теннисисту возможность плавно и быстро переходить от удара к следующему движению.

Название стойки отражает ее суть. Игрок готов к любому маневру, будь то перемещение по задней линии, рывок к сетке или разножка перед ударом с места. Главная задача спортсмена – оказаться сбоку от мяча. Ближе к «круглому» должна быть одноименная нога. Перед выполнением удара необходимо сделать замах. На этом этапе вес тела переносится на одноименную ногу, бедра слегка скручиваются, а линия плеч находится практически на 90 градусов к сетке.

Удар начинается с толчка опорной ноги. Завершающим элементом может быть дополнительное круговое движение запястья.

Из открытой стойки удобно выполнять любые удары с отскока. Важно правильно работать бедрами и корпусом. Также не стоит забывать о быстром переходе в состояние полной готовности к продолжению игры. Именно для осуществления этой задачи и используется открытая стойка.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: