Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
17.08.17 20:00
Футбол
Лига Европы. Плей-офф
Батэ - Александрия
ТБ(2)
1.75
17.08.17 20:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация
Краснодар - Црвена Звезда
Црвена Звезда - забьет
1.81
17.08.17 21:15
Футбол
Лига Европы. Раунд плей-офф
Виктория - АЕК
П1
1.75
17.08.17 21:45
Футбол
Лига Европы. Плей-офф
Милан - Шкендия 79
Ф1(-2)
1.88
17.08.17 21:45
Футбол
Лига Европы
Вииторул Констанца - Зальцбург
ТМ(2.5)
1.75
17.08.17 22:05
Футбол
Лига Европы. Плей-офф
Эвертон - Хайдук
ТМ(3)
1.68
18.08.17 18:00
Футбол
Чемпионат Беларуси
Нафтан - Днепр
Ф2(-1)
2
18.08.17 19:30
Футбол
Чемпионат России. Премьер-Лига
Тосно - СКА-Хабаровск
П1
1.85
18.08.17 21:15
Футбол
Чемпионат Испании. Ла Лига
Леганес - Алавес
Одна не забьет
1.66
18.08.17 21:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига
Бавария - Байер
Забьет в обоих таймах - Бавария
1.76
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Техника работы ног

Важна ли в большом теннисе техника работы ног?

На что влияет техника работы ног в большом теннисе?

Почему для качественного удара в большом теннисе важна правильная работа ног?

Техника работы ног – движения ног, которые позволяют перемещаться теннисисту по корту и выполнять удары.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

От качества работы игрока на ногах зависит эффективность каждого удара. Если теннисист не смог занять оптимальную позицию для выполнения технического элемента, то он вынужден тянуться к мячу. В таких условиях сделать хороший удар значительно тяжелее.

От правильной стойки и своевременной разножки зависит мобильность игрока на корте. Хорошая техника работы ног позволяет экономить временной ресурс, что очень важно в большом теннисе.

Удар – это сложно компонентный технический элемент, в котором задействованы практически все части тела. Начинается удар с подшага, который смещает точку опоры и обеспечивает необходимый баланс. Ускорение ракетке придается аналогично ускорению руки в боксе. Сначала работает опорная нога, которая разгоняет все тело. Уже в конечной фазе задействуются усилия руки. Именно поэтому работа ног непосредственно влияет на мощность и силу удара.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: