Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
24.06.17 18:00
Футбол
Кубок конфедераций
Россия - Все остальные
Россия - выйдет в полуфинал
1.61
24.06.17 18:00
Футбол
Кубок Конфедераций
Мексика - Россия
Обе забьют
1.78
24.06.17 18:00
Футбол
Кубок Конфедераций
Новая Зеландия - Португалия
ТМ(3.5)
1.74
24.06.17 21:45
Футбол
Чемпионат Европы U-21
Италия - Германия
Обе забьют
1.7
24.06.17 21:45
Футбол
Чемпионат Европы U-21
Чехия - Дания
П1
1.82
25.06.17 01:00
Футбол
Чемпионат Бразилии. Серия А
Сантос - Спорт Ресифи
П1
1.65
25.06.17 18:00
Футбол
Кубок конфедераций
Чили - Все остальные
Чили - выйдет в полуфинал
1.65
25.06.17 18:00
Футбол
Кубок Конфедераций
Германия - Камерун
ТМ(3)
1.96
25.06.17 18:00
Футбол
Кубок Конфедераций
Чили - Австралия
ТМ(3)
2.01
25.06.17 19:00
Футбол
Чемпионат Беларуси. Высшая Лига
Городея - Динамо Брест
Одна не забьет
1.65
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Техника работы ног

Важна ли в большом теннисе техника работы ног?

На что влияет техника работы ног в большом теннисе?

Почему для качественного удара в большом теннисе важна правильная работа ног?

Техника работы ног – движения ног, которые позволяют перемещаться теннисисту по корту и выполнять удары.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

От качества работы игрока на ногах зависит эффективность каждого удара. Если теннисист не смог занять оптимальную позицию для выполнения технического элемента, то он вынужден тянуться к мячу. В таких условиях сделать хороший удар значительно тяжелее.

От правильной стойки и своевременной разножки зависит мобильность игрока на корте. Хорошая техника работы ног позволяет экономить временной ресурс, что очень важно в большом теннисе.

Удар – это сложно компонентный технический элемент, в котором задействованы практически все части тела. Начинается удар с подшага, который смещает точку опоры и обеспечивает необходимый баланс. Ускорение ракетке придается аналогично ускорению руки в боксе. Сначала работает опорная нога, которая разгоняет все тело. Уже в конечной фазе задействуются усилия руки. Именно поэтому работа ног непосредственно влияет на мощность и силу удара.

Партнёр

Premium Vip
1800+ Ставок 1800+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: