Прогнозы на спорт от профессионалов Получить на сегодня!

Алвин Алмазов. Бесплатные прогнозы на спорт. 18+
Наверх
Подписаться

Старт рассылки уже в ближайшее время!

Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 70%
от 720₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 65%
от 360₽
1.92+
Купить!
28.06.17 21:00
Футбол
Кубок Конфедераций. Полуфинал
Португалия - Чили
ТМ(2.5)
1.7
28.06.17 21:45
Футбол
Лига Чемпионов. Квалификация
Линфилд - Ла-Фиорита
Ф1(-2)
1.8
29.06.17 18:30
Футбол
Лига Европы. Квалификация
Динамо Минск - Рунавик
ТМ(4)
1.6
29.06.17 19:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация
Шахтер Солигорск - Судува
Ф1(-1)
1.84
29.06.17 19:00
Футбол
Лига Европы. Квалификация
Динамо Батуми - Ягеллония
П2
2.12
29.06.17 21:00
Футбол
Кубок Конфедераций. Полуфинал
Германия - Мексика
ТБ(2.5)
1.75
30.06.17 01:30
Футбол
Кубок Бразилии. Первый матч
Атлетико Минейро - Ботафого
П1
1.67
30.06.17 02:30
Футбол
МЛС. Регулярное первенство
Нью-Йорк Сити - Миннесота
Ф1(-1;-1.5)
1.9
30.06.17 14:35
Футбол
Чемпионат Китая. Суперлига
Шанхай Шэньхуа - Ляонин Хувин
Обе забьют
1.8
30.06.17 21:45
Футбол
Чемпионат Ирландии
Брей Уондерерс - Дандолк
Обе забьют
1.67
Сегодня
Ставки
Акция для игроков
Бесплатный бонус
Live
100$
Получить!

Все прогнозы



Как правильно подходить к мячу в теннисе?

Основной ошибкой начинающего теннисиста является неправильный подход к мячу. В этом случае игрок или не успевает к нему, или слишком спешит, а потом застывает на месте в ожидании мяча.

Двигаясь слишком медленно, теннисист проиграет очко, даже не коснувшись мяча. Если же игроку всё-таки удаётся дотянуться до него, то в лучшем случае он перекинет его через сетку, сделав лёгкой добычей соперника, а в худшем – отправит в аут.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Тебя ждут бесплатные прогнозы на спорт, горячие девушки, хороший юмор и советы звёзд!

Поспешность тоже не доводит до добра. Теннисист проскакивает точку удара и вынужден отбивать мяч прижатой к туловищу рукой практически без замаха. Если же игрок прибежал к месту предполагаемого удара слишком рано, то из-за неопытности он застывает на месте в ожидании мяча. Результатом отсутствия подстройки становится неправильное исполнение приёма. Кроме того, находясь в движении, теннисист вкладывает в удар дополнительную энергию, что делает его более мощным. Этого не происходит при приёме мяча с места. К тому же из-за потери скорости теннисисту становится сложнее перейти к выполнению следующего приёма.

Говоря проще, к мячу нужно подходить вовремя. Ширина шагов и скорость теннисиста должны быть такими, чтобы подойти к нему в оптимальной точке корта и выполнить мощный, а главное, точный удар.

Разумеется, каждый мяч летит по своей траектории и со своей скоростью, так что универсального метода подхода к мячу нет. Именно поэтому с самых первых уроков теннисистов учат постоянно работать ногами. Рассчитав примерную точку удара и достигнув её, игрок небольшими шажками подстраивается под мяч и только после этого выполняет удар.

К точке удара следует подходить достаточно быстро и мягко, с таким расчётом, чтобы мяч оказался чуть впереди. При этом за счёт уменьшения длины шагов, регулируется и подход нужной ногой. Основное внимание при подстройке следует уделять мячу и предстоящему удару. Со временем ноги сами начнут работать правильно.

Правильная подстройка является одним из главных факторов удачной игры. Выполнять этот приём необходимо максимально надёжно. На тренировках желательно отрабатывать подход и нанесение ударов по «похожим» мячам таким образом, чтобы посылать их примерно в одну точку минимум 8 раз из 10.

Заключительный совет. Выполняя удар не нужно излишне рисковать. Мяч, летящий быстро и низко над сеткой, конечно, труден для приёма. Но гораздо надёжнее направить мяч в нужную точку на высоте 1-1,5 м над сеткой со средней скоростью.

Партнёр

Premium Vip
1800+ Ставок 1800+
68% Точность 65%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: