Букмекер даёт 4000 ₽ на ставки Хочу получить!

Наверх
Прогнозы на почту

Как правильно подходить к мячу в теннисе?

Основной ошибкой начинающего теннисиста является неправильный подход к мячу. В этом случае игрок или не успевает к нему, или слишком спешит, а потом застывает на месте в ожидании мяча.

Двигаясь слишком медленно, теннисист проиграет очко, даже не коснувшись мяча. Если же игроку всё-таки удаётся дотянуться до него, то в лучшем случае он перекинет его через сетку, сделав лёгкой добычей соперника, а в худшем – отправит в аут.

Поспешность тоже не доводит до добра. Теннисист проскакивает точку удара и вынужден отбивать мяч прижатой к туловищу рукой практически без замаха. Если же игрок прибежал к месту предполагаемого удара слишком рано, то из-за неопытности он застывает на месте в ожидании мяча. Результатом отсутствия подстройки становится неправильное исполнение приёма. Кроме того, находясь в движении, теннисист вкладывает в удар дополнительную энергию, что делает его более мощным. Этого не происходит при приёме мяча с места. К тому же из-за потери скорости теннисисту становится сложнее перейти к выполнению следующего приёма.

Говоря проще, к мячу нужно подходить вовремя. Ширина шагов и скорость теннисиста должны быть такими, чтобы подойти к нему в оптимальной точке корта и выполнить мощный, а главное, точный удар.

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Instagram, Telegram, Facebook, Twitter. Получай новые прогнозы и посты прямо в ленту!

Разумеется, каждый мяч летит по своей траектории и со своей скоростью, так что универсального метода подхода к мячу нет. Именно поэтому с самых первых уроков теннисистов учат постоянно работать ногами. Рассчитав примерную точку удара и достигнув её, игрок небольшими шажками подстраивается под мяч и только после этого выполняет удар.

К точке удара следует подходить достаточно быстро и мягко, с таким расчётом, чтобы мяч оказался чуть впереди. При этом за счёт уменьшения длины шагов, регулируется и подход нужной ногой. Основное внимание при подстройке следует уделять мячу и предстоящему удару. Со временем ноги сами начнут работать правильно.

Правильная подстройка является одним из главных факторов удачной игры. Выполнять этот приём необходимо максимально надёжно. На тренировках желательно отрабатывать подход и нанесение ударов по «похожим» мячам таким образом, чтобы посылать их примерно в одну точку минимум 8 раз из 10.

Заключительный совет. Выполняя удар не нужно излишне рисковать. Мяч, летящий быстро и низко над сеткой, конечно, труден для приёма. Но гораздо надёжнее направить мяч в нужную точку на высоте 1-1,5 м над сеткой со средней скоростью.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!

Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: