Хочешь 100% бонус на первый депозит? Забрать!

Наверх
Уже сейчас
Партнер
Premium на каждый день
Точность от 65%
от 560₽
1.95+
Купить!
Уже сейчас
Партнер
Vip на каждый день
Точность от 60%
от 280₽
1.92+
Купить!
23.01.18 22:30
Футбол
Чемпионат Германии. Бундеслига 2
Хольштайн - Унион
П1
2.03
23.01.18 22:45
Футбол
Кубок Английской Лиги. Полуфинал. Второй матч
Бристоль Сити - Манчестер Сити
Ф1(+2)
1.77
23.01.18 22:45
Футбол
Чемпионат Шотландии. Премьер-Лига
Партик - Селтик
ТБ(2.5)
1.63
23.01.18 23:30
Футбол
Кубок Испании. 1/4 финала. Ответные матчи
Севилья - Атлетико Мадрид
Обе забьют
1.83
24.01.18 11:00
Теннис
Открытый чемпионат Австралии. 1/4 финала
Бердых - Федерер
П2 с форой (-4.5)
1.64
24.01.18 19:30
Футбол
Чемпионат Германии. Вторая Бундеслига
Дармштадт - Кайзерслаутерн
П1
2
24.01.18 20:30
Футбол
Чемпионат Италии. Серия А
Лацио - Удинезе
Обе забьют
1.73
24.01.18 21:00
Футбол
Кубок Испании. 1/4 финала. Ответные матчи
Алавес - Валенсия
1.77
Сегодня
Ставки
Бонус новым игрокам
Акция
Live
100%
Забрать!
Прогнозы на почту

Секреты ударов с лета в теннисе



Удары с лета выполняются, как правило, при игре возле сетки или с середины корта. Качество этого элемента зависит от жесткости конструкции «предплечье-ракетка». Удары с лета дают возможность повысить темп игры и перевести розыгрыш в решающую стадию. Если элемент выполняется с должной подготовкой и на хорошем уровне, то с высокой вероятностью он принесет теннисисту очко.

Удары с лета могут выполняться без замаха (подставка), с коротким или амплитудным замахом. Это зависит от сложности мяча и времени, отведенного на выполнение технического элемента. Как правило, теннисисты используют нижнее вращение, которое делает перевод мяча более стабильным. Снаряд летит по дуге, что снижает шансы на попадание в сетку. Нижнее вращение также обеспечивает неприятный затухающий отскок. Плоские сильные удары с лета также имеют место быть. Однако такой технический элемент актуален только тогда, когда мяч находится достаточно высоко над сеткой.

Для ударов с лета очень важна работа ног. При контакте струнной поверхности с мячом необходимо вынести вперед разноименную ногу. Это движение даст дополнительную опору и баланс для более стабильного удара. Также рекомендуется делать «проводку», которая повышает контроль над скоростью и траекторией полета мяча.

Для теннисиста, который намеревается играть с лета, важно находиться на пружинных и мягких ногах. Это позволит совершить быстрое перемещение в нужную точку корта или при необходимости выполнить выпад, чтобы достать сложный мяч.

При игре с лета важны следующие качества теннисиста:

Подписывайся на Алвина Алмазова: Вконтакте, Telegram, Instagram, Facebook, Twitter. Получай новые прогнозы и посты прямо в ленту!

• реакция;

• быстрое принятие решений;

• хорошо отработанные технические элементы с разными вращениями;

• работа ног.

Выход к сетке должен быть подготовлен. Выдвигаясь в переднюю линию, теннисист обязан просчитывать свои возможные дальнейшие действия. Его не должна застать врасплох «свеча» от противника или обводка по линии. Готовясь к игре с лета, необходимо максимально перекрыть свою половину корта. Если соперник имеет мало вариантов для ответного удара, то работа у сетки значительно упрощается.

Партнёр

Premium Vip
2000+ Ставок 2000+
68% Точность 64%
1.95 Сред.коэф. 1.92
Хочу!   Хочу!
Хотите выигрывать у букмекера? Делимся секретами: